産後や子育て中のママにオススメのダイエットサプリ7選!

ダイエット

産後のママさんは、寝不足のストレスや授乳によるカロリー摂取で体重が増えがちですよね。子育て中のママさんは、運動する時間がなかなかとれなかったり、献立もお子さん中心の高カロリーなものになってしまったりするのではないでしょうか?

そんなお悩み中のママさんたちに、簡単に飲むだけでダイエットを効率よくサポートしてくれるサプリメントを7つ選んでご紹介したいと思います。ぜひご参考にしてみてくださいね。

産後や子育て中のママにオススメのダイエットサプリ7選!

できるだけ食事から摂取することを心がけたいですが、最近では錠剤のサプリからスムージーのものなど、バリエーションも豊富です。食事から摂取することが難しいという方はぜひご参考ください。

今回は、産後や子育て中のママさんにおすすめしたいダイエットサプリメントを7つ選んでご紹介したいと思います。

「くろしろ」

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体の調子を整えたいママさんにおすすめのダイエットサプリメントです。黒と白の要素として、活性炭、乳酸菌、238種の生酵素、生麹、生酵母、ブラックジンジャーによって体内環境を整えてダイエットをサポートしてくれるサプリメントです。ダイエット効果だけでなく、美容サポートや、体内環境が整うことによるリラックス効果も期待できますよ。

「スリムブロッカー」

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ついつい食べ過ぎてしまうママさんにおすすめのダイエットサプリメントです。一日2粒飲むことで、カロリーをため込まないように守ってくれます。

「カクタスフルーツ」で体に不要なものを排出し、「白インゲン豆」で炭水化物の吸収を抑制、「パインファイバー」の水溶性食物繊維、「キトサン」でコレステロールを排出することによってダイエットをサポートしてくれます。

60粒(2ヶ月分)で通常価格3,000円(税抜)ですが、毎月コースにすると2,300円(税抜)とさらに安くなるのも嬉しいポイントですね。

「生酵素222」

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食生活が乱れがちなママさんにおすすめのダイエットサプリメントです。222種の植物酵素を配合しています。例えば健康をサポートする酵素としてブロッコリーのパテント酸はストレスに勝つ力を与えます。

美容をサポートするトマトのリコピンは老化を防ぐ抗酸化作用があり、ダイエットサポートをするごぼうのイヌリンは腸内に溜まった不純物を体外に排出してくれます。

そのほかにビタミンB1、コエンザイムQ10、Lカルニチン、乳酸菌も配合したお得なサプリメントです。1ヶ月分(60粒)で、2,037円(税込)〜定期購入すると割引もあります。

「ファスタナ」

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満腹感を得たいママさんや、食事の代わりになるものをお探しのママさんにおすすめのダイエットスムージーです。講師、管理栄養士、準ミスモデルが監修しています。

日本製、人工甘味料不使用、ビタミンとミネラルが入っています。不足しがちな36種の栄養を取ることができるのが嬉しいですね。ミックスベリーの爽やかな甘みで飲みやすくなっていますよ。三食のうちの一食を置き換えることでダイエットをサポートしてくれます。

「乳酸菌ミドリムシ」

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栄養の偏りが気になるママさんにおすすめのダイエットサプリメントです。ミドリムシ、オリゴ糖、乳酸菌、クロレラを配合しています。1日6粒で野菜や果物に含まれている栄養素を取ることができます。

ミドリムシに入っているパラミロンは余分なものを吸着し排出してくれ、しかも消化率93.1%ですので効率よくミドリムシの栄養素を吸収することができますよ。

「カロリナ酵素プラス」

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体型が気になるママさんにおすすめのダイエットサプリメントです。ボディメイクをサポートする「リポサンウルトラ」を1000mg、乱れた食生活を整えてくれる「ガーシトリン」を15000mg、恋愛中の様な生き生きとした状態にしてくれる「レプチコア」を4500mg配合しています。

さらに、サラシアとギムネマと89種類の酵素を配合して理想のボディメイクをサポートしてくれます。

「スルスルこうそ」

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炭水化物が大好きなママさんや、運動や野菜不足が気になるママさんにおすすめの酵素サプリメントです。食物繊維や鉄分などを豊富に含む「小麦ふすま」、1粒500億個の「乳酸菌(ヨーグルト5個分)」、80種類の素材から抽出した「野草発酵エキス」を配合して健康的にダイエットをサポートしてしてくれますよ。

最後に

錠剤サプリメントのほかにスムージーもありましたね。それぞれのサプリメントに含まれている成分をご参考にして、食生活やライフスタイルに合うダイエットサプリメントを見つけてみてくださいね。もちろん、サプリメントだけではなく、健康的な食生活と運動も合わせてダイエットを頑張ってくださいね。

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